Художественные произведения — это не просто украшение стен музея. Это мощный инструмент настройки психики, способный помочь справиться с тревогой современного мира. В этом убеждена Ольга Дивненко — кандидат педагогических наук, клинический психолог и специалист по экстремальным состояниям из Москвы, которая вместе с искусствоведами рыбинского музея-заповедника создаёт практикумы «Один день — одна картина» в рамках проекта «Культура здоровья».
Следующая встреча будет девятого июля, в 18:00. На этот раз фокус внимания направят на эпоху авангарда. Откроет практикум на выставке «Авангард. Рождённые временем» куратор выставки Оксана Гожалимова. Эта экспозиция в рыбинском музее-заповеднике открылась в апреле. В отличие от классического искусства, авангард — это взрыв цвета, ломаные линии и отказ от канонов. Как эти формы и цвет могут помочь современному человеку, зажатому в тиски дедлайнов и неопределённости? Специалисты говорят, что через эмоции, тело и движение, через звук и цвет, через самоанализ и взаимодействие с группой поддержки.
Культурно-психологический проект «Один день — одна картина» запустили в марте этого года. Участники под руководством искусствоведа Ирины Хохловой уже смотрели на бушующее море, а психолог Ольга Дивненко помогала понять: что мы чувствуем, когда смотрим на шторм? Оказалось, у каждого есть свой способ справляться с бурей.
Ольга Дивненко: «Мы учились “выживать” через искусство. Когда нас накрывает волна стресса, важно понимать свою первую реакцию и понимать, каков наш шаг следующий. Участники поняли главное: когда нас накрывает волна стресса — как шторм на картине Айвазовского, у каждого есть свой механизм спасения. Кто-то замирает, кто-то идет к людям, кто-то пишет списки дел. Наша задача — осознать этот паттерн и сделать его осознанным инструментом самопомощи».
По словам организаторов, первый практикум собрал много положительных отзывов. Участники отметили пользу встречи. Обратная связь показала высокий запрос горожан на подобные практики, что позволило запустить идею постоянных встреч. Новый этап: Энергия авангарда
Проект доказывает: культура может быть эффективным лекарством от выгорания. А музейное пространство и коллаборация искусствоведов, реставраторов и историков с психологом сегодня выступают как уникальное пространство для психологической разрядки и возможности усилить ментальное здоровье. Организаторы рекомендуют приходить на встречи в удобной одежде и обуви, поскольку участникам предстоит слушать себя, дышать, звучать и двигаться.
Количество мест ограничено. Подробнее о событии можно узнать в сообществе ВК Рыбинского музея-заповедника и Мемориального Дома-музея Ухтомского.
